Dolce consorte afferma che sta troppe ore in ufficio ( questo è un bene così non rompe le balle a me) e che non fa movimento.
Così è tornata da una amica di ballo di figlia, che fa un corso serale di ginnastica vicino a casa nostra, per disperate che vogliono muoversi un po’ , sono tutte donne.
Anni fa prima della pandemia dolce consorte aveva già frequentato il corso, con una sua amica.
Così una sera qualche giorno fa mi ha detto ” vado a ginnastica domani “
Devo averla guardata male perché si è subito risentita senza che dicessi niente.
Ora quando le chiedo una cosa io non ha mai tempo, poi quando vuole il tempo per le cose che le interessano lo trova sempre.
Comunque nessuno le proibisce di fare niente, anzi, che si sfoghi un po’ così poi rompe meno.
Ieri sera ha fatto la seconda lezione, stamattina era distrutta, più che una lezione di ginnastica sembrava che l’avessero bastonata le faceva male tutto.
Sembrava suocera che ha quasi 90 anni.
Schiena, gambe, braccia tutto le faceva male.
Sosteneva che la ginnastica comincia a farle bene, e che i muscoli stanno tornando a funzionare.
A vederla camminare e muoversi non sembrava di vedere tutto questo benessere.
Due volte la settimana finché dura.
La situazione può solo
migliorare dai😂. Ha solo esagerato all’inizio invece di fare un allenamento graduale, un po’ troppo acido lattico.
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Fatto sport per anni.
Avrà esagerato sicuramente
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A me non piace la ginnastica, la trovo noiosa. Preferisco la bicicletta o la camminata veloce. Certo la palestra aiuta anche la socializzazione.
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Sarà per quello che non ci sono mai andato
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😂
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Fa bene, dai, a ritagliarsi un po’ di tempo per se stessa anche se all’ inizio la mancanza di allenamento si sente…. dovrebbe migliorare con il tempo 😊
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Ho fatto sport per anni so che le prime volte i muscoli fanno male-
Buona serata
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Infatti…io una volta alla ripresa dopo l’estate non riuscivo a ridere perché mi facevano male gli addominali ( ero normodotata all’ epoca)😁
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Dai tempo a dolce consorte 🙂🐈⬛
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Quello che vuole
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Con un po’ di allenamento diventerà agilissima!
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Dubito
Buona serata
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Me lo dirai fra un po’ …
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la mia si è inscritta, al mattino 2 volte a settimana, ma ancora non comincia, ha sempre qualche acciacco e poi io mi rifiuto di accompagnarla, però psicologicamente l’iscrizione dà effetti benevoli e questo mi consola
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L’accompagni e vai a farti un giro
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Sii felice:così sfogherà le sue paturnie e tu sarai in paradiso.
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Buona serata
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Dico la mia: fosse per me, le palestre non esisterebbero.
Perdonami se mi spingo troppo oltre nel merito, ma nel tuo caso specifico, con la fortuna impagabile di disporre di un orto (e non uno da due soldi, ma un “signor” orto), io farei di tutto per instradare questa irrefrenabile voglia di movimento verso la via più naturale. Invece di pagare per faticare, si potrebbe faticare per ottenere qualcosa, con la comodità di non doversi nemmeno muovere di casa.
Capisci che intendo ? 😀
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Non c’è verso nemmeno per sbaglio, già provato
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anch’io ho frequentato la “ginnastica di quartiere”, ero il più giovane (o quasi).
ottuagenari più in forma di me.
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Si tengono in forma altro che storie
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All’inizio è dura senza allenamento
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L’ho notato
Buonanotte
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Buonanotte
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Ti sorprenderà
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Gli antichi Greci oziavano.
E ritenevano il fatto la vera fortuna della vita.
Quella di non fare assolutamente nulla.
Il moto fine a sé stesso, la fatica, il sudore e il dolore muscolare per affaticamento … non erano proprio contemplati.
E credo che facessero benissimo !
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